匠藝百年當今快節(jié)奏的生活方式，人們面臨的生活與工作壓力越來越大，如果每晚都一個舒適與安心的睡眠才能為第二天工作與學習蓄滿正能量！影響睡眠的因素有很多，其中床的擺放位置就是其中一個重要的因素，那么如何正確的擺放床的位置呢，接下來就為還在糾結如何擺放床的朋友介紹幾點位置選擇的關鍵點。

1.床的位置避免正對臥室門口或窗子

首先，門窗外比較嘈雜，容易被吵醒；其次，門窗位置空氣對流強烈，容易引起感冒；同時，睡在靠門窗邊時，人們的安全感極低，因此影響睡眠質量；并且，靠近窗子的位置有極高的安全隱患，一旦發(fā)生事故后果不堪設想。

2.床的擺放方向最好是南北向

當床的擺放方向為南北向時，人體睡向與地球磁力線方向是一致的，這時血液流通最順暢，人最容易入睡，睡眠質量也最高。

3.床避免正對鏡子、照片等。

人剛睡醒時，意識十分模糊，大腦最為敏感。如果突然看到某些模糊的影像容易受到驚嚇。

4.床的正上方避免吊掛或擺放物體

人們都會有潛在的意識擔心周圍的物體對自己的影響，并會設想其對自己造成哪些傷害，如床頭正上方擺放空調，有些人會擔心空調掉下來，對睡眠造成極大的影響，因此床的正上方避免吊掛或擺放物體。

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